Mandag 25.03.2024 18:00 Ninja1 og 2. 19 – 20:00 Kickboxing Toirsdag 26.03.204 18 – 20:00 Boksing
Fortsett å leseTreninger i vinterferien
Mandag 19, tirsdag 20. og onsdag 21. februar er det treninger som vanlig på senteret. Torsdag 22. og lørdag 24. februar tar vi vinterferie. 🙂 Vi håper å se mange på treningen mandag til onsdag og så nyter alle sammen noen dager fri fra torsdag. Vi sees! Bjørn
Fortsett å leseJule Ninja Camp og Julefest med gradering og overnatting!
På senteret vårt lørdag 20. januar til søndag 21. januar. Sted: Baker Østbys vei 22, Rud Oppmøte: Lørdag 20.Januar kl. 15:00 – Camp, Julefest og gradering starter Avslutning: Søndag 21.Januar kl. 11:30 – avslutningsseremoni. Klare til å gå hjem 12:30 Alder: Minimum 6 år
Fortsett å leseTrening Julen 2023
Vi håper vi ser dere alle på trening i romjulen. I dagene før jul får dere alle fokusere på å nyte de gode juledagene, så får den dårlige samvittigheten over all den deilige julematen on jule godtet dytte dere avgårde i romjulen. Vi ønsker dere alle en riktig god jul og et riktig godt nytt år.
Fortsett å leseGratis workshop for barn Lørdag 25. november og Søndag 26. november
Fra klokken 11:00 til 12:00 lørdag 25. november og 11:00 til 12:00 søndag 26. november er det workshop for barn og unge mellom 4- 16 år. Vi vil tilby en gratis opplevelse der barn og unge får delta i både kampsport, selvforsvar, fysisk aktivitet og selvmestring. Arrangementet er åpen for alle, men det er begrenset med plasser, så meld deg på så snart du kan. Workshopen gir en smakebit på flere tilbud som vil komme senere. Dere er hjertelig velkomne innom i dette tidsrommet for en liten test trening Vi sees!! 🙂
Fortsett å leseGratis selvforsvarskurs 25. November i samarbeid med Aktivitet4alle
Den 25. November fra 12 til 14 arrangeres det gratis selvforsvarskurs for jenter fra 12 år og oppover. Vi lever i en verden som blir mer og mer voldelig og vi ser på hva som kan forebygge voldelige situasjoner samt enkle teknikker for å komme ut av vanskelige situasjoner. Vi nærmer også fort en julebord og nyttårsfeiring med det som følger med… Det er begrenset antall plasser – Vær rask. Meld dere på via: Kontakt oss – kampsport4alle.no Velg alternativ annet . I samarbeid med Aktivitet4Alle | Frivillig arbeid
Fortsett å leseGratis workshop/dansekurs for barn fra 6 til 16 år med Quick Style Studio 26. November 2023
Den 26. november 12:00 til 15:00 arrangerer Aktivitet4Alle | Frivillig arbeid i samarbeid med Kampsport4alle gratisworkshop/dansekurs med norges beste dansegruppe Quick Style Studio. De har reist verden rundt og hatt oppvisninger. Nå kommer de til Sandvika og vil lære unge å danse. Det er begrenset med plasser så det er nødvending å melde seg på via lenken under så raskt som mulig. VIDEOS — QUICK STYLE (thequickstyle.com) Påmelding: Kontakt oss – kampsport4alle.no Velg annet. I Samarbeid med vår partner Aktivitet4Alle | Frivillig arbeid
Fortsett å leseTilbake til vanlig timeplan mandag 19. August!
Da håper vi at sommeren er brukt til både trening samt lede batteriene…. og at dere allt er tilbake på trening denne uken!..
Fortsett å leseVanlig timeplan fra og med 20. August
Vi sees!!! 🙂
Fortsett å lese3 dager med treningsfri i Juli
Onsdag 24 Juli, Mandag 29 juli og onsdag 31 juli er det ingen trening på Kampsport4Alle. Erfaringsmessig er det så og si ingen på treningene og vi stenger derfor også i år senteret disse dagene. Lad batteriet og kom deg på trening tidlig i august! 🙂 Start ettersommeren med gode forsetter og morsomme treninger. 🙂
Fortsett å lese